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ヘルスウェイジャパニーズメディカルセンター通信

2015年6月1日

是非とも入れておいて欲しい!健康保持に役立つアプリ

シンガポールではスマホが普及しているので、皆さんもお持ちのことと思います。ではどのようなアプリを普段使用しているでしょうか?FacebookやLINEなど、いずれも誰かと互いに連絡を取るには便利ですね。では健康に役立ちそうなアプリは、皆さんのスマホに入っているでしょうか?

 

281一番のお勧めはNEA(National Environment Agency)が配布している「myENV」です。天気情報を見るアプリで、大気汚染の程度を示す指標であるPSI、紫外線量、デング熱発生状況などを一画面で簡単に確認することができます。一見健康に関係なさそうですが、実際にPSIが高くなった後は、鼻炎や結膜炎、風邪症状の方が多く来院されますし、喘息症状が悪化する方もいます。デング熱の画面では自宅や学校などを複数登録することができ、登録地の近くでデング熱が発生したらアラートが出るように設定できます。雨雲レーダーも表示できますので、出かける前に雨が降るかどうかの確認も可能です。

 

天気ばかりは、いくら自分で気をつけてもコントロールすることは困難です。ですから、早めに天気の変化を予測することで病気を予防し、健康な毎日を過ごせるように、アプリを活用してみてはいかがでしょうか。

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この記事は、シンガポールの日本語フリーペーパー「AsiaX Vol.281(2015年06月01日発行)」に掲載されたものです。

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