『心を整える。』長谷部誠

ドイツで活躍するプロサッカー選手、長谷部誠による自己啓発書。心身を安定させ良好に維持するという、簡単なようで難しい課題に対して、アスリートの世界で培われた「技術」が、ここで分かりやすく紹介されている。

整理整頓を心がける、一人の時間を作る、読書をする等、書かれている事はシンプルであるが、著者の豊富な体験談を織り交ぜて書かれており、非常に分かりやすく、納得できる事ばかりである。

ワールドカップでキャプテンを務めた経験から、チームをマネジメントする手法。海外で活躍する上での、異国の地での生活を楽しむ秘訣や、監督（上司）、チームメイト（同僚）との関係構築。

サッカーファンのみならず、ビジネスパーソンにもお勧めできる一冊。

幻冬舎／ISBN：9784344019621