コラム
TOKYO HOT TREND
スムーズな毎日のために「スムーチが効く」
日々、忙しく生きているといろんなことが疎かになります。健康面が特にそうですね。まぁ私の場合は洗濯も掃除もほったらかしですけどね。野菜いつ摂ったからしら？なんてことも多々。サプリメントとかも買うんですけど、続かない……。いつまで自分の体を酷使して生きていくのかと、たまに気が遠くなりますが。
さて、恵比寿ガーデンスプレイスにある「smooch」は、ヘルシー志向におススメのお店。私も最近たまに通っております。「smooch」は「スムーチ」と読みます。さて、何だろう？と言う方も多いでしょう。簡単にいうと、いわゆるスムージーですね。何が違うかというと、より“サプリメント”感覚で使えるんです。世界中から厳選したフレッシュなフルーツをふんだんに使い、好みの味はもちろんのこと体調やその日の気分でいろいろな味が楽しめます。余計なものは一切入っていないので、超低カロリー。なんと99％ファットフリーというのがうれしくありません!?
季節によって期間限定メニューが出るのもうれしいところ。私が最近飲んだのは、ワイルドベリーがたっぷり入った、抗酸化成分たっぷりのものでした。この時期は花粉症モノもありますね。食感もいわゆるスムージー的なものから、適度にフルーツの食感を残したものもあって、お好み次第です。
組み合わせが自由に選べるのもこちらの特徴。しかもトッピングといえば、普通はチョコとかハチミツを思い浮かべますが、何とサプリメントを入れてくれるんです！「ブースター」と呼ばれていて、ビタミンCやヒアルロン酸が入った「beauty」、エネルギーチャージにぴったりなプロテインプラスや大豆ペプチドが入った「Energy」など5種類が用意されています。これを追加すれば、もう怖いものナシって感じなんです。
味のないサプリメントを飲み続けるって意外とツライ。そう思うとおいしく飲めてカラダにいいんだからうれしいですよね。私の理想としては、朝ちょっと早めに起きて、スムーチを飲みながら通勤する。キャリアウーマンみたいでいいじゃないですか！
ま、実際は時間ぎりぎりに起きて、コンビニで買ったおにぎりをパクつく、なんですけどね。
春先は何かと心身の調子を崩しがち。環境の変化がある方は特にですよね。ぜひおいしく健康管理をしてみてくださいませ。ちなみにスムーチは、恵比寿ガーデンプレイスと八重洲にあります。
文＝Tommy（東京在住・雑誌編集者兼ライター）
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