私事で恐縮ですが、最近ジムへ通い始めました。といっても、週に1、2度通うだけのホリデー会員というやつです。実際、お金だけ払って全然行かない幽霊会員になるのでは？と心配していたのですが、行くとこれがまた楽しいもので。昔は「お金払って、わざわざ運動するなんてバカげてる」と思っていたのにね。「お金払ってでも運動しないと」と、健康を意識し始める年頃になってしまったのかと思うとちと痛いですが……。

それはさておき、私がジム通いを始めるきっかけとなったのが、恵比寿に相次いだフィットネスクラブのニューオープン。恵比寿っていわゆる「セレブな街」として有名ですが（住んでる私は残念ながらセレブじゃないけど）、私が思うに意外とフィットネスクラブが少なかったんですよね。山手線沿線だと、大体大手チェーンの支店があったりするわけじゃないですか。でも恵比寿はないんですよ。ずいぶん前に、「ジムに通う」という響きに憧れて、探してみたものの入会金がウン十万もするような超セレブジムしか見当たらなくてあえなく断念。

そんな恵比寿にこの秋、女性をメインターゲットにしたジムが誕生したんですから、びっくりしましたね。ひとつは、「ナチュラルフィットネスBIVIO」、もうひとつは「フィットネスデイ＆スパオアシスラフィール」です。BIVIOは、完全女性専用。オアシスラフィールも、一部を除き女性専用で、スパやリラクゼーション施設が充実しているようです。どちらもテーマになるのは女性の「美」と「癒し」。スパ施設が充実している後者はもちろんですが、BIVIOもアメニティにオーガニックコスメブランドの雄アグロナチュラを導入したり、レンタルタオルはオーガニックタオル、スタジオメニューもハードなストレス発散系からヨガやストレッチなどの癒し系プログラムまで充実しています。会費はオアシスラフィールの方がちょっとお高めですが、駅すぐのビル内ということでアクセスも抜群です。

先日初めて、ジムでヨガ体験をしました。職業柄、ヨガについての知識はそれなりにあったのですが、実際身体で体験したのはほぼ初めて。自分の身体の硬さ、余分なお肉がいかに多いかに愕然としましたね。やっぱり頑張ろう。ジム通いしていると、自然と意識が身体に向くみたいで、ジムに行かない平日の夜もちまちま腹筋とかしちゃってます。何とか、いい効果が出るように、でも無理をしないように気長に続けようと思っています。

しかし、何でいきなり2店舗もジムがオープンするんだ恵比寿？

実は今、駅周辺のビルが軒並み建て替えられているんですよね。オアシスラフィールが入るのも、新築ビル。BIVIOも駅からはちょっと離れますがやっぱり新築のビルに入っています。そう、気づけば意外とレトロな街だったわけですよ恵比寿は。ウチの近所も結構古い町並み残ってますからね。その辺りも状況が見えたらご報告します。

ジム通いの報告？あー、それは結果がもし出たら。ということで。

コラムメインページ

連載中コラム

• Eis園長先生の教育談議
• Recommend Books
• TOKYO HOT TREND
• What’s up with Dawn Yeoh ？
• ゴルフ南遊記
• シンガポールのクルマ事情
• ドクター・グリーンの健康アドバイス
• 中国茶＆中薬でセルフメンテナンス
• 企業内外・研修だより
• 使えるビジネスイングリッシュ